کودکان، به عنوان گروهی حساس و نیازمند به تغذیه مناسب، نیاز دارند از مواد غذایی غنی و مغذی برای رشد و توسعه سالم خود استفاده کنند. یکی از خوراکی‌هایی که در این راستا می‌تواند بسیار مفید و موثر باشد، پسته … ادامه مطلب
پسته، این گنجینه طبیعی از لذت و خواص بهداشتی، به عنوان یکی از شاهکارهای طبیعت، در ادبیات و فرهنگ‌های مختلف جهان به تمجید می‌شنود. اما آیا می‌دانستید که پسته همچنین دارای یک روزنامه سلامتی خاص است که با خواص فراوان … ادامه مطلب
پسته کوهی به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین خشکبارهای جهان، از دیرباز در بین مردمان ایرانی محبوبیت بسیار داشته است. اما آیا شما میدانید که پسته کوهی یکی از خشکبارهای محبوب در ایران شناخته شده است و بیشترین میزان تولید پسته … ادامه مطلب
ویتامین C یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامتی بدن است. این ویتامین در بسیاری از فعالیت‌های بدنی نقش دارد، از جمله افزایش جذب آهن، حفظ سلامت پوست، حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، و بهبود عملکرد مغز و اعصاب … ادامه مطلب
پسته کوهی، یا همان بنه کوهی، یکی از خشکبار پرمصرف در ایران است که به دلیل خواص غذایی بسیار بالایی که دارد، به عنوان یکی از بهترین خشکباربرای سلامتی بشر شناخته شده است. بنه کوهی دارای خواص بی شماری است … ادامه مطلب
بنه کوهی یک گیاه دارویی معروف است که نه تنها در ایران بلکه در سایرکشورها به عنوان یک درمان طب سنتی استفاده می‌شود. خواص پسته کوهی بسیار زیاده که شامل مواد مغذی غنی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و … ادامه مطلب
بنه کوهی در بارداری، بنه کوهی معطر و دارویی است که در برخی مناطق غربی و جنوب شرقی ایران رشد می‌کند. نام علمی آن Myrtus communis است و به طور عام در طب سنتی به عنوان دارویی برای تسکین سردرد،تقویت … ادامه مطلب
می خواهیم در این مقاله، درباره یکی از درختان باارزش و معروف به نام “بنه” یا “پسته کوهی” که از سرده پسته می باشد، بیشتر بگوییم و با تمام خواص پسته کوهی یا همان بنه کوهی که به پسته وحشی … ادامه مطلب
بنه کوهی، یکی از گیاهان دارویی ایرانی است که به‌عنوان یک درمان گیاهی برای کنترل فشارخون استفاده می‌شود. در این مقاله، ما به بررسی اثرات بنه کوهی و فشار خون و همچنین مکانیسم عمل آن می‌پردازیم، حتما تا آخر دنبال … ادامه مطلب
